YAŞAM KOÇLUĞU

 

Yaşamının çoğu gününde hep hayıflanan, işinden başını kaldıramamaktan ve kendine vakit ayıramamaktan şikayet eden ya da hayatta ne yapmak ve ne olmak istediği konusunda belirsizlik yaşayan kişilerin yaşamlarını dengelemek ve  anlam kazandırmak için aldıkları koçluk hizmetidir . BU HİZMETİN  sonunda kişiler , yaşam kalitelerini arttırmak için ulaşmak istedikleri hedefleri ve bunun için hangi becerilere ihtiyaç duyduklarını koç yardımıyla belirler,

Bu beceriyi aldıktan sonra ;

• Kendi yaşamlarının lideri olurlar,

• Vizyon, misyon ve kişisel hedeflerini tanımlarlar,

• Bu hedeflere ulaşmak için gerekli becerileri kazanırlar,

• Yaşamdan aldıkları manevi tatmin artar,

• Aynı zamanda sorumluluklarını da yerine getirerek daha verimli bir yaşam sürerler,

• Özel ve profesyonel yaşamları arasındaki dengeyi sağlarlar,

• Ertelemeyi bırakır eyleme geçerler,

• Öz disiplin sağlarlar,

• Kaynaklarını daha etkin kullanır.

Yaşam Koçu ile birlikte yapılan aslında hayallerinizi gerçeğe dönüştürme sürecidir. Yaşam Koçu, hedeflerle başarıları ilgi alanına alır ve bunlar ile hayal dünyası arasında bağlantı kurar. Koç, hedeflerinize ulaşmanızda yardımcı olur.

Yaşam Koçu ile birlikte 3 ana konu üzerinde çalışılır.

1 -  İNANÇLAR; olumlu olan, kısıtlayıcı olmayan inançlarla yola devam edilmesi ,

2 -  HEDEFLER; ne istendiği ve nasıl elde edileceği,

3 -DEĞERLER; değerlerin tanınması ve hedefe bu değerler ile koşma  konularında yaşam koçu destek verir.

 Yaşam Koçu,bireyin mevcut durumunu anlatmak, göstermek, bireyin farkındalığını arttırmak  konusunda yardımcı olur.